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户外运动--徒步应该做哪些准备?

发布:2013-7-12 14:24:15  来源:互联网   编辑:正盶汽车户外
作为户外用品的经营者,经常会碰到户外爱好者,特别是有想法要涉入徒步旅游行列的朋友打来电话咨询,对徒步旅游时充满兴奋和神秘之情,但又不免担心,生怕自己一旦走出去,中途退出被别人嗤笑,内心又充满着恐惧,在这里给户外徒步爱好者提出几点建议:
一、首先是心里准备
1、事先要对户外徒步活动有个详细的了解,不能一时头脑发热。
2、要有坚定的信念和坚强的毅力。
3、身体条件能够适应艰苦的户外徒步活动。
二、周密的计划
1、对徒步路线的选择要细致周密。
2、对徒步旅行的距离选择是自己能力所达。
3、徒步装备要尽量携带周全而又不拖泥带水。
4、对困难和突发时间的预见性做好准备。
三、装备要求
背包、帽子、纱巾、眼镜、服装(根据季节来准备)、登山杖、手套、水壶、防蚊药、防身用品、强光手电、帐篷、防潮垫、睡袋、移动电源、简单炊具、应急食品、雨衣(一次性)等。多人外出,可以分工携带这些物品。

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